martes, 18 de diciembre de 2012
Curriculum
Licenciado en Psicología, egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA).
Aprobó con nota distinguida el Posgrado de “Psicopatología para Psicoterapeutas: Aplicaciones a la Terapia Cognitiva” de la Universidad Favaloro.
Es egresado de la Asociación Argentina de Ciencias del Comportamiento en los siguientes cursos de especialización: “Terapia Cognitivo-Conductual de los Trastornos de Ansiedad y Depresión” y “Profundización en Técnicas Cognitivas”.
Especialista en Mindfulness, Centro Argentino de Terapia Cognitiva y Racional Emotiva Conductual.
Realizó diversos cursos de posgrado de evaluación psicológica, entre ellos el curso abierto de Doctorado en “Teorías y modelos de la Inteligencia” y el de “Evaluación de la Personalidad en Clínica y Forense: MMPI-2 y MMPI-A”
Se ha desempeñado como colaborador en el proyecto de investigación sobre “Cuidados no formales en pacientes crónicos de larga evolución” del Proyecto Alfa de la Unión Europea.
Fue integrante del Staff de psicoterapeutas del “Equipo Terapéutico Haedo”
viernes, 10 de abril de 2009
Consultas
Tel.: (011) 5901-4827 (Martes, jueves y viernes de 11:30 a 20:30 hs, miércoles de 9 a 20:30hs y sábados de 10 a 16
hs)
Cel.: (011) 1530464648 (Contacto por whatsapp o deje su mensaje y será contactado a la brevedad)
E-Mail: lborre@psi.uba.ar
Cel.: (011) 1530464648 (Contacto por whatsapp o deje su mensaje y será contactado a la brevedad)
E-Mail: lborre@psi.uba.ar
Honorarios
- Primera entrevista: $300
- Sesión de Psicoterapia y/o Mindfulness: $400
- Reintegros con Prepagas y Obras Sociales
Que es la terapia cognitivo-conductual
La Terapia Cognitivo Conductual es un modelo de intervención clínica basado en la investigación científica contemporánea en las Ciencias del Comportamiento.
A diferencia de las terapias psicodinámicas tradicionales que pueden durar años sin focalizarse en la resolución de problemas concretos y con escasa o nula investigación empírica sobre los resultados que producen, la terapia cognitivo-conductual se focaliza en el presente, se basa en teorías e hipótesis explicativas con apoyo empírico y estudios de eficacia. Tiene un formato estructurado para lograr la remisión o mejoría significativa de diversos trastornos mentales como pánico, fobias, depresión y problemas psicosomáticos, en un período relativamente corto de tiempo, que suele ser de 3 a 6 meses promedio.
La relación terapeuta-paciente es de colaboración,paciente y terapeuta se comprometen a trabajar con un objetivo común. Los pacientes pueden aportar sugerencias y participar en el diseño de las tareas.
Los índices de eficacia de la Terapia Cognitivo-Conductual para algunos grupos de síndromes, como los Trastornos de Ansiedad, rondan el 90 % de casos recuperados o muy mejorados en estudios de seguimiento a más de dos años.
Modelo
El enfoque hace énfasis en las influencias mutuas entre pensamiento, emoción y conducta, fenómenos psicológicos que conforman un sistema integrado de respuesta en la interacción del ser humano con su entorno. De modo que el cambio en uno de estos sistemas determina un cambio congruente en los otros dos. Por eso, las técnicas de intervención apuntan a los distintos componentes del mismo, a nivel fisiológico, cognitivo o motor.
Por ejemplo, las técnicas de respiración y relajación se dirigen a variables del nivel fisiológico, la reestructuración cognitiva actúa directamente en el nivel cognitivo y el ensayo de conducta a nivel motor sobre la conducta observable.
Un aspecto central en esta terapia es que se busca modificar, por medio de técnicas como la búsqueda de evidencias, el diálogo socrático y la reatribución cognitiva, las creencias o cogniciones disfuncionales que presenta el paciente, a nivel superficial y profundo. Al cambiar el significado atribuido a las situaciones, cambiarán también la emoción y la conducta disfuncionales que constituyen los índices y síntomas de los diversos trastornos psicológicos clasificados según criterios del DSM IV.
A diferencia de las terapias psicodinámicas tradicionales que pueden durar años sin focalizarse en la resolución de problemas concretos y con escasa o nula investigación empírica sobre los resultados que producen, la terapia cognitivo-conductual se focaliza en el presente, se basa en teorías e hipótesis explicativas con apoyo empírico y estudios de eficacia. Tiene un formato estructurado para lograr la remisión o mejoría significativa de diversos trastornos mentales como pánico, fobias, depresión y problemas psicosomáticos, en un período relativamente corto de tiempo, que suele ser de 3 a 6 meses promedio.
La relación terapeuta-paciente es de colaboración,paciente y terapeuta se comprometen a trabajar con un objetivo común. Los pacientes pueden aportar sugerencias y participar en el diseño de las tareas.
Los índices de eficacia de la Terapia Cognitivo-Conductual para algunos grupos de síndromes, como los Trastornos de Ansiedad, rondan el 90 % de casos recuperados o muy mejorados en estudios de seguimiento a más de dos años.
Modelo
El enfoque hace énfasis en las influencias mutuas entre pensamiento, emoción y conducta, fenómenos psicológicos que conforman un sistema integrado de respuesta en la interacción del ser humano con su entorno. De modo que el cambio en uno de estos sistemas determina un cambio congruente en los otros dos. Por eso, las técnicas de intervención apuntan a los distintos componentes del mismo, a nivel fisiológico, cognitivo o motor.
Por ejemplo, las técnicas de respiración y relajación se dirigen a variables del nivel fisiológico, la reestructuración cognitiva actúa directamente en el nivel cognitivo y el ensayo de conducta a nivel motor sobre la conducta observable.
Un aspecto central en esta terapia es que se busca modificar, por medio de técnicas como la búsqueda de evidencias, el diálogo socrático y la reatribución cognitiva, las creencias o cogniciones disfuncionales que presenta el paciente, a nivel superficial y profundo. Al cambiar el significado atribuido a las situaciones, cambiarán también la emoción y la conducta disfuncionales que constituyen los índices y síntomas de los diversos trastornos psicológicos clasificados según criterios del DSM IV.
Como es el proceso
La intervención terapéutica en Terapia Cognitivo-Conductual se estructura en tres pasos:
1- Evaluación del caso: Se lleva a cabo en las primeras sesiones, y se refiere al momento de formular hipótesis explicativas acerca de los problemas que trae el consultante, de trazar un plan de tratamiento específico, y de acordar los objetivos del tratamiento. En esta primera fase se realiza el diagnóstico clínico y la formulación del caso, junto con el análisis funcional de la conducta problema. Además de la entrevista clínica, pueden aplicarse pruebas como test o inventarios, a fin de contar con información más precisa.
2- Intervención: Esas hipótesis conducen a la segunda fase, la intervención propiamente dicha, vale decir, el empleo de las técnicas terapéuticas orientadas al logro de los objetivos planteados.
3- Seguimiento: Consiste en la evaluación de los resultados de la intervención y la realización de los ajustes necesarios para el mantenimiento de los cambios.
1- Evaluación del caso: Se lleva a cabo en las primeras sesiones, y se refiere al momento de formular hipótesis explicativas acerca de los problemas que trae el consultante, de trazar un plan de tratamiento específico, y de acordar los objetivos del tratamiento. En esta primera fase se realiza el diagnóstico clínico y la formulación del caso, junto con el análisis funcional de la conducta problema. Además de la entrevista clínica, pueden aplicarse pruebas como test o inventarios, a fin de contar con información más precisa.
2- Intervención: Esas hipótesis conducen a la segunda fase, la intervención propiamente dicha, vale decir, el empleo de las técnicas terapéuticas orientadas al logro de los objetivos planteados.
3- Seguimiento: Consiste en la evaluación de los resultados de la intervención y la realización de los ajustes necesarios para el mantenimiento de los cambios.
A que se aplica
Psicopatología
La terapia cognitivo- conductual posee una elevada eficacia en un amplio rango de trastornos y problemas clínicos como Ansiedad, Angustia, Depresión, Ataques de Pánico, Fobias, Obsesiones, Insomnio, Estrés, Trastorno bipolar, Problemas sexuales, baja autoestima, y enfermedades psicosomáticas.
Crecimiento y Desarrollo Personal
Las técnicas de modificación de conducta, además de emplearse con éxito en una amplia gama de problemas clínicos, son muy útiles en su aplicación a la eliminación de hábitos nocivos y su sustitución por otros más saludables. Esta aplicación trasciende el ámbito de los trastornos mentales, y se enfoca en la promoción de un estilo de vida saludable, fomentando el desarrollo de habilidades y recursos para potenciar el estado de salud y alcanzar objetivos personales y profesionales.
Sumadas a las técnicas cognitivas estándar, la clarificación de valores y objetivos en las diferentes áreas vitales, la potenciación de habilidades de afrontamiento por medio de estrategias de visualización, role playing, claves de acceso a estados de ánimo de excelencia y otras intervenciones basadas en la Psicología Positiva y las Neurociencias,son medios eficientes que contribuyen a la autorrealización del consultante en su proyecto vital trascendente.
Psicología Positiva y Mindfulness
La terapia cognitivo- conductual posee una elevada eficacia en un amplio rango de trastornos y problemas clínicos como Ansiedad, Angustia, Depresión, Ataques de Pánico, Fobias, Obsesiones, Insomnio, Estrés, Trastorno bipolar, Problemas sexuales, baja autoestima, y enfermedades psicosomáticas.
Crecimiento y Desarrollo Personal
Las técnicas de modificación de conducta, además de emplearse con éxito en una amplia gama de problemas clínicos, son muy útiles en su aplicación a la eliminación de hábitos nocivos y su sustitución por otros más saludables. Esta aplicación trasciende el ámbito de los trastornos mentales, y se enfoca en la promoción de un estilo de vida saludable, fomentando el desarrollo de habilidades y recursos para potenciar el estado de salud y alcanzar objetivos personales y profesionales.
Sumadas a las técnicas cognitivas estándar, la clarificación de valores y objetivos en las diferentes áreas vitales, la potenciación de habilidades de afrontamiento por medio de estrategias de visualización, role playing, claves de acceso a estados de ánimo de excelencia y otras intervenciones basadas en la Psicología Positiva y las Neurociencias,son medios eficientes que contribuyen a la autorrealización del consultante en su proyecto vital trascendente.
Psicología Positiva y Mindfulness
La base de este modelo consiste en prestar atención
momento a momento a la experiencia presente, sin hacer juicios y con una
actitud de aceptación a la experiencia tal como se vivencia.
La misma consiste en ejercicios específicamente diseñados de escaneo corporal, atención a la respiración,visualizaciones guiadas y programación consciente de metas y estados emocionales de ecuanimidad y logro.
La práctica sostenida del Minfulness
produce múltiples beneficios: Reduce el estrés, controla la ansiedad y la
depresión, incrementa la estabilidad emocional, mejora la comunicación
interpersonal, desarrolla la auto-aceptación y la auto-consciencia y restaura
la vitalidad de la persona.
Aunque la evidencia científica que avala
los beneficios del Mindfulness es nueva, las raíces de la práctica se remontan
a varios miles de años, dado que desde siempre el ser humano ha buscado el
desarrollo de sus facultades, el equilibrio y la paz interior.
BENEFICIOS DEL MINDFULNESS
•Reduce el Estrés
•Genera autoconocimiento
•Menor identificación con los pensamientos (NO SOY LO QUE
PIENSO)
•Cultiva emociones positivas como ecuanimidad,paz y alegría
•Mayor equilibrio y menor reactividad emocional
•Facilita el logro de metas y objetivos
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